Se faire accompagner lors de cette transition de vie
A partir de 40ans, les fluctuations hormonales commencent à arriver. Certaines femmes ressentent des symptômes, d’autres non. Néanmoins, il s’agit d’une nouvelle étape de vie qui n’est pas toujours facile à accepter tant au niveau physique que psychologique. Après plusieurs années d’expérimentations, de témoignages et une formation d’accompagnement, j’ai mis en place ce coaching unique afin d’aider les femmes à cheminer vers le deuxième Printemps de leur vie. Une nouvelle étape où prendre soin de soi devient capital pour bien vieillir. L’espérance de vie augmente et nous avons envie de passer ces années au mieux. Des changements d’habitudes sont indispensables si nous voulons préserver notre santé. Je propose qu’on fasse le bilan ensemble de votre situation et des choses à mettre en place pour améliorer votre situation en posant des objectifs clairs et en vous motivant à avancer. Gestion du poids, du stress, du brouillard mental, de la baisse de libido, des bouffées de chaleur, du manque de sens
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